宋阳医生在日常的妇科门诊中，经常会遇到被细菌性阴道炎困扰的患者。很多人都在问，细菌性阴道炎的“元凶”到底是谁？今天宋阳医生就来给大家详细解答一下。

　　第一个“元凶”是阴道内菌群失调。正常情况下，阴道内存在着多种微生物，它们相互制约、相互依存，维持着一种动态平衡。然而，当这种平衡被打破时，比如长期使用抗生素，大量杀灭了有益菌，有害菌就会趁机大量繁殖，从而引发细菌性阴道炎。宋阳医生提醒大家，使用抗生素一定要在医生的指导下进行，避免滥用。

　　第二个“元凶”是不良的卫生习惯。不注意外阴清洁，长时间不更换内裤，会导致细菌在私处大量滋生。特别是在经期，如果不及时更换卫生巾，细菌更容易生长繁殖。宋阳医生建议，女性要每天用温水清洗外阴，勤换内裤，经期更要注意卫生。

　　第三个“元凶”是性生活不洁。性生活前后如果没有做好清洁工作，或者有多个性伴侣，都会增加感染细菌的风险。宋阳医生强调，保持性生活的卫生是预防细菌性阴道炎的重要措施。

　　第四个“元凶”是紧身衣物。紧身的裤子或内裤会使私处不透气，局部温度和湿度增加，为细菌生长创造了有利条件。宋阳医生建议大家尽量选择宽松、透气的棉质衣物。

　　了解了这些“元凶”，大家就要在日常生活中多加注意，预防细菌性阴道炎的发生。如果出现了相关症状，一定要及时就医。