酸奶与益生菌是阴道炎饮食调理的“秘密武器”，具有神奇的功效，可以帮助女性恢复健康。廖慧慧医生指出，适量食用酸奶和益生菌，可以发挥以下作用：

　　维持阴道内的菌群平衡：酸奶和益生菌可以增加阴道内的有益菌数量，抑制有害菌的生长，维持阴道内的菌群平衡，从而减轻阴道炎症状。

　　增强身体的免疫力：酸奶和益生菌可以增强身体的免疫力，提高身体对抗细菌和病毒的能力，从而帮助女性抵抗阴道炎的感染。

　　促进肠道蠕动：酸奶和益生菌可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物和毒素，减少有害菌在阴道内的滋生，从而减轻阴道炎症状。

　　改善肠道菌群：酸奶和益生菌可以改善肠道菌群，提高肠道的免疫功能，从而间接帮助阴道炎的恢复。

　　通过适量食用酸奶和益生菌，廖慧慧医生相信，女性可以发挥酸奶和益生菌的神奇功效，助力阴道炎的恢复过程。记住，饮食调理是阴道炎恢复的重要环节。