许丽绵医生，中医专家，对于更年期女性面临的月经不调问题，有着深入的研究。她认为，了解和平衡激素水平对于更年期女性的健康至关重要。

　　　　更年期女性由于卵巢功能的衰退，激素水平会出现波动，这直接影响到月经的正常规律。许丽绵医生指出，中医治疗月经不调注重整体调理，以下是她的几点建议：

　　　　药膳调理：根据个人体质，适当使用一些具有调节激素水平的中药食材，如红枣、枸杞、当归等。

　　　　情绪管理：保持情绪稳定，避免情绪激动和压力过大，有助于缓解月经不调。

　　　　定期检查：定期进行妇科检查，了解激素水平的变化，及时调整治疗方案。

　　　　许丽绵医生还提醒，更年期女性应避免盲目使用含有激素的保健品，以免对身体造成不良影响。正确的做法是在专业医生的指导下，采取合适的中医调理方法。

　　　　在文章的最后，许丽绵医生强调，更年期女性应该重视自身健康，遇到月经不调等问题时，及时寻求专业医生的帮助，以便更好地度过这一生命阶段。