浏览:0 次 作者:广州中医妇科 时间: 2025-09-02 10:45:10
阴道炎是妇科常见疾病,许多女性都经历过反复发作的困扰。中医陈小平医生指出,阴道炎反复发作可能与免疫力低下有关。
在中医理论中,免疫力低下属于“正气不足”,邪气容易侵袭人体,导致疾病反复。陈小平医生解释,阴道炎反复发作的原因有以下几点:
生活作息不规律:长期熬夜、劳累、压力过大等不良生活习惯会导致正气不足,免疫力下降。
饮食不当:过度食用寒凉、油腻、辛辣等刺激性食物,损伤脾胃,导致正气不足。
情绪波动:长期情绪波动过大,如焦虑、抑郁等,会影响肝脏功能,导致免疫力下降。
外邪侵袭:如不注意个人卫生,容易导致邪气侵袭,引发阴道炎。
那么,如何提高免疫力,预防阴道炎反复发作呢?陈小平医生给出以下建议:
保持规律的生活作息,保证充足的睡眠。
注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果,少吃寒凉、油腻、辛辣等刺激性食物。
保持良好的心态,适当进行情绪调节,如进行瑜伽、冥想等。
加强锻炼,提高身体素质,增强正气。
最后,陈小平医生强调,预防阴道炎反复发作,关键在于提高免疫力。只有正气充足,邪气才能无从侵袭。
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