女性的白带是阴道健康的一个重要指标，一旦出现异常，可能是身体发出的健康警报。中医宋阳医生指出，白带异常有异味往往是阴道炎的信号，女性朋友应当引起重视。

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　　宋阳医生解释说，白带是女性生殖系统的一种分泌物，它的量和质的变化可以反映出女性生殖系统的健康状况。正常情况下，白带无色无味或略带腥味。但如果白带增多，颜色、质地发生变化，尤其是伴有异味，这往往是阴道炎的典型症状。

　　宋阳医生建议，当出现白带异常时，首先要调整生活习惯，避免过度劳累，保持充足的睡眠，增强体质。饮食上要清淡，多吃富含维生素的食物，少吃辛辣、油腻的食物，以减少体内湿热。

　　此外，宋阳医生还推荐了一些中医调理方法，如定期进行艾灸、拔罐等，可以帮助调整体内环境，改善阴道炎症状。同时，保持良好的个人卫生习惯，每天更换内裤，使用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液。

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　　白带异常有异味，可能是阴道炎在“报警”。女性朋友应当注意身体的细微变化，及时就医，并在日常生活中采取适当的中医调理措施，以维护自身生殖系统的健康。