在日常生活中，许多女性为了保持私密部位的清洁和干燥，习惯天天使用护垫。然而，廖慧慧医生指出，这个看似卫生的习惯，实际上可能正在悄悄伤害你。

　　中医认为，女性私密部位是一个相对封闭、湿润的环境，有利于细菌的生长和繁殖。廖慧慧医生解释，长期使用护垫，尤其是在非月经期间，可能会导致以下几个问题：

　　透气性差：护垫底部通常是不透气的材料，长时间使用可能导致局部湿度增加，为细菌提供了繁殖的环境。

　　刺激皮肤：一些护垫含有化学成分，可能会刺激私密部位皮肤，引发瘙痒、过敏等不适。

　　阻碍血液循环：长期使用护垫可能会对局部血液循环造成一定影响，影响身体健康。

　　增加感染风险：护垫的使用可能会增加阴道感染的风险，如细菌性阴道病、念珠菌感染等。

　　廖慧慧医生建议，女性朋友们应适量使用护垫，以下是一些健康建议：

　　非月经期间，尽量避免使用护垫，保持私密部位的自然通风。

　　选择透气性好的护垫，并注意护垫的更换频率。

　　注意个人卫生，每天清洗私密部位，保持干燥。

　　结语：

　　廖慧慧医生强调，天天使用护垫并非更卫生的选择。正确的做法是根据自身实际情况，合理使用护垫，保持私密部位的健康。