阴道炎是女性常见的妇科疾病，自我护理和预防措施对于预防和控制病情至关重要。廖慧慧医生提醒，保持良好的个人卫生习惯和饮食均衡，是预防和处理阴道炎的关键。

　　首先，保持外阴部的清洁和干燥是非常重要的。每天用温水和温和的无香型肥皂清洁外阴部，避免使用刺激性的清洁产品。避免过度清洗阴道内部，以免破坏阴道内的正常菌群平衡。

　　其次，选择透气性好的内衣材质，避免过紧或不透气的衣物。每天更换内裤，并确保内裤彻底和晾干。避免使用公共场所的坐便器、浴盆等，减少感染的风险。

　　此外，廖慧慧医生建议，保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，保持均衡。避免过量摄入糖分和油腻食物，以免增加体内炎症的风险。同时，保持充足的水分摄入，有助于保持阴道湿润，减少炎症的发生。

　　廖慧慧医生还提醒，性行为也是阴道炎传播的一个重要途径。在治疗期间应避免性生活，以免病情反复或传染给伴侣。如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业医生的指导。

　　总之，阴道炎的处理方法和注意事项对于恢复健康至关重要。廖慧慧医生呼吁女性朋友们保持良好的个人卫生习惯，注意饮食均衡，及时就医并遵循医生的指导，以预防和控制阴道炎的发生。