游泳和泡温泉是许多人喜爱的休闲活动，然而，有些女性担心这些活动可能会增加感染阴道炎的风险。针对这一疑问，中医专家陈小平医生将为大家解答游泳、泡温泉与阴道炎之间的关系，以及如何做好防护。

　　陈小平医生指出，游泳和泡温泉本身并不会直接导致阴道炎，但公共场所的水质和处理不当，可能会增加感染的风险。例如，如果游泳池或温泉水中含有细菌、病毒等病原体，女性在游泳或泡温泉时，病原体可能会通过阴道进入体内，引发阴道炎。

　　为了避免这种情况，陈小平医生提出以下几点预防措施：

　　选择水质干净、管理规范的游泳池或温泉场所。

　　游泳或泡温泉前后，用清水清洗外阴部，保持清洁。

　　尽量避免在生理期游泳或泡温泉，以减少感染风险。

　　游泳时穿着合适的泳衣，避免与他人共享泳衣或毛巾。

　　结尾：

　　陈小平医生强调，游泳和泡温泉本身并非阴道炎的直接原因，关键在于做好个人防护。遵循上述预防措施，可以大大降低感染阴道炎的风险，让女性安心享受这些休闲活动。