月经不调是许多女性常见的妇科问题，也是许多女性所担心的健康难题。在许丽绵中医看来，月经不调可能会对女性的身体健康和生活质量造成一定影响，因此预防和及时治疗月经不调是非常重要的。

　　首先，月经不调可能会导致女性生育能力下降，造成不孕。此外，长期的月经不调也可能增加患乳腺疾病、子宫疾病等疾病的风险。对于青春期女性来说，月经不调还可能影响身体发育和心理健康。

　　其次，预防月经不调的关键在于调理身体、保持良好的生活习惯和情绪状态。中医认为，饮食调理、情绪调节、适度运动等都可以帮助维持月经的正常周期，预防月经不调的发生。

　　总的来说，了解月经不调的危害并采取积极的预防措施是非常重要的。女性朋友们在生活中应该关注自身月经状况，及时发现问题并求助于专业医生，以保障自身健康和生活质量。