月经不调是女性常见的妇科问题，可能与多种因素有关。许丽绵医生指出，了解月经不调的相关因素，有助于预防和调理月经不调。

1. 情志因素：情绪波动过大，如过度紧张、焦虑、悲伤等，会影响气机运行，导致气血失调，从而引起月经不调。因此，保持良好的情绪对预防月经不调非常重要。

2. 生活习惯：不规律的作息、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯，会影响身体的正常机能，导致月经不调。因此，建立良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，对预防月经不调非常重要。

3. 饮食因素：饮食不当，如过量食用寒凉、辛辣、油腻食物等，会损伤脾胃，影响气血生成，进而引起月经不调。因此，合理饮食，注意营养均衡，对预防月经不调非常重要。

4. 环境因素：长期处于寒冷、潮湿的环境中，或者暴露在有害化学物质中，也可能导致月经不调。因此，尽量避免长时间处于不良环境中，对预防月经不调非常重要。

5. 生理因素：如子宫发育不良、子宫内膜异位症等，都可能导致月经不调。定期进行妇科检查，早发现、早治疗相关疾病，对预防月经不调非常重要。

6. 遗传因素：家族中有月经不调病史的女性，更容易出现月经不调。如果家族中有月经不调的病史，应该更加注意自身的月经健康，提前预防和调理。

总之，月经不调的影响因素有很多，女性应该关注这些因素，做好预防工作，以维护自身的月经健康。如果出现月经不调的症状，建议及时咨询专业医生，寻求合适的调理方法。