宋阳医生在中医临床实践中，经常遇到月经不调的患者。中医认为，月经不调可能是由于多种因素引起的，包括生活压力、饮食不当、情绪波动等。本文将为您解析月经不调的成因。

正文：

一、情绪波动：长期的情绪压力、焦虑、抑郁等可能导致肝气郁结，影响月经周期和经量。

二、饮食不当：过食寒凉、辛辣、油腻食物，可能导致脾胃受损，影响气血运行，进而导致月经不调。

三、生活习惯：熬夜、缺乏运动、久坐不动等不良生活习惯可能导致气血瘀滞，影响月经。

四、体质虚弱：气血虚弱、肾虚、脾虚等体质问题可能导致月经不调。

五、气候变化：气候变化，特别是寒冷季节，可能导致身体受寒，影响月经。

尾段：

宋阳医生建议，针对月经不调的成因，中医治疗注重整体调理，通过调和气血、平衡脏腑功能，帮助患者恢复月经的正常规律。