宋阳医生在这里为广大女性朋友讲解子宫肌瘤的中医预防与护理要点，帮助大家更好地预防疾病，保障身体健康。

　　正文：

　　子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，中医认为其发生与气血瘀阻、脏腑功能失调有关。以下是宋阳医生总结的子宫肌瘤的中医预防与护理要点：

　　预防：

　　调养身体：保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力。

　　饮食调理：多吃富含营养的食物，少吃刺激性食物，避免饮食过量。

　　情绪管理：保持心情愉悦，避免过度劳累和情绪波动。

　　护理：

　　保持清洁：注意个人卫生，避免感染。

　　定期检查：及时发现子宫肌瘤，密切关注病情变化。

　　中医治疗：在医生指导下，采用中药、针灸等中医方法进行治疗。

　　宋阳医生提醒，子宫肌瘤患者应注重中医预防与护理，同时积极配合医生治疗，以促进病情的康复。在生活中保持良好的心态，合理安排作息，有助于身体健康。