在妇科门诊，宋阳医生经常碰到一些女性因过度清洁而导致阴道微生态失衡的案例。如今，很多女性非常注重私密处卫生，频繁使用洗液冲洗阴道，却不知这样反而会对身体造成伤害。

　　宋阳医生解释，正常情况下，阴道有自身的微生态系统，其中乳酸杆菌起着关键作用，它能维持阴道的酸性环境，抑制有害菌生长。然而，过度清洁会破坏这一平衡。洗液可能会杀死有益的乳酸杆菌，使阴道失去天然的保护屏障，有害菌便容易大量繁殖，引发阴道炎等疾病。

　　从中医角度来看，阴道微生态失衡与人体的气血、脏腑功能密切相关。过度清洁损伤了人体的正气，导致湿热、寒湿等邪气容易侵入。湿热下注会出现白带增多、色黄、有异味等症状；寒湿凝滞则可能表现为白带清稀、下腹冷痛。

　　针对阴道微生态失衡，宋阳医生提出了中医调理思路。首先是中药内服，根据患者的具体症状和体质，辨证论治，采用清热利湿、健脾补肾等方法，调理脏腑功能，恢复气血平衡。其次是中药外洗，选用具有清热解毒、杀虫止痒作用的中药，制成洗剂，直接作用于阴道，缓解局部症状。

　　此外，宋阳医生还提醒女性，要养成良好的卫生习惯，避免过度清洁。每天用温水清洗外阴即可，尽量少用洗液。同时，要注意饮食均衡，适当运动，保持心情舒畅，这样才能从根本上维护阴道微生态的稳定。