在日常生活中，我们常常会遇到各种小病小痛，如咽喉肿痛、口腔溃疡等。许丽绵医生推荐了一款清热解毒的茶饮方，金银花与蒲公英的消炎抗菌搭配，可以帮助缓解这些不适。

　　许丽绵医生指出，金银花和蒲公英都是中医中常用的清热解毒草药。金银花具有清热解毒、凉血消肿的功效，蒲公英则具有清热解毒、消肿散结的作用。两者搭配煮茶，可以增强消炎抗菌的效果，对于治疗咽喉肿痛、口腔溃疡等有很好的帮助。

　　以下是许丽绵医生介绍的金银花蒲公英茶的做法：

　　准备金银花15克，蒲公英15克，绿茶适量。

　　将金银花和蒲公英洗净，放入茶壶中。

　　加入适量的开水，冲泡5-10分钟。

　　加入绿茶，再次冲泡5分钟，即可饮用。

　　许丽绵医生建议，金银花蒲公英茶可以每天饮用1-2杯，长期坚持有助于改善口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。