内分泌失调会影响人们的身体健康和生活质量，中医宋阳医生揭秘了6款调节内分泌的中医代茶饮秘籍。

　　陈皮茯苓茶

　　宋阳医生介绍，陈皮能理气健脾、燥湿化痰，茯苓可利水渗湿、健脾宁心。对于痰湿内蕴导致的内分泌失调，陈皮茯苓茶有很好的调理作用。取陈皮5克、茯苓10克，用开水冲泡。它能改善脾胃功能，去除体内湿气，调节内分泌。

　　丹参益母茶

　　宋阳医生指出，丹参能活血祛瘀、通经止痛，益母草可活血调经、利尿消肿。丹参益母茶适合血瘀型内分泌失调的女性，能改善月经不调、痛经等症状。将丹参10克、益母草10克用开水冲泡。常喝这款茶能促进血液循环，调节内分泌系统。

　　麦冬五味子茶

　　宋阳医生强调，麦冬能养阴生津、润肺清心，五味子可收敛固涩、益气生津、补肾宁心。对于阴虚火旺导致的内分泌失调，麦冬五味子茶能滋阴降火、调节内分泌。取麦冬10克、五味子5克，用开水冲泡。它能缓解口干舌燥、心烦失眠等症状。

　　黄芪党参茶

　　宋阳医生说，黄芪能补气升阳、固表止汗，党参可健脾益肺、养血生津。黄芪党参茶适合气虚型内分泌失调的人群，能增强体质，调节内分泌。将黄芪10克、党参10克用开水冲泡。常喝这款茶能改善疲倦乏力、气短等症状。

　　桂花茶

　　宋阳医生推荐，桂花能温肺化饮、散寒止痛、清新口气。对于内分泌失调引起的口臭等问题，桂花茶有很好的改善作用。取5克桂花，用开水冲泡。它能调节脾胃功能，使口气清新，同时对内分泌也有一定的调节作用。

　　佛手茶

　　宋阳医生表示，佛手能疏肝理气、和胃止痛。对于肝郁气滞导致的内分泌失调，佛手茶能缓解情绪紧张、焦虑等症状。取10克佛手，用开水冲泡。它能调节肝脏的疏泄功能，从而调节内分泌。

　　宋阳医生提醒，饮用代茶饮时要注意观察身体反应，如有不适，应及时停止饮用。希望大家通过这6款代茶饮，调节好内分泌，拥有健康的身体。